O mnie

Powołanie

Jestem certyfikowaną nauczycielką uważności według programu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) w Polskim Instytucie Mindfulness przy współpracy z Institute for Mindfulness-Based Approaches w Berlinie. Mam doświadczenie prowadzenia grup prywatnych oraz w organizacjach biznesowych w Polsce oraz za granicą. Od ponad 8 lat praktykuje uważność a od 12 lat jogę.

Jestem też trenerką umiejętności miękkich, z ponad 10 letnim doświadczeniem w pracy trenerskiej w języku polskim i angielskim, w tym 5 lat jako trener wewnętrzny w firmie amerykańskiej.

Pasja

Z zamiłowania jestem podróżniczką i minimalistką. Współtworzę projekt freefamily.pl gdzie wraz z mężem, półtoraroczną córeczką i biletem w jedną stronę wyruszyliśmy w wielomiesięczną podróż dookoła świata. Następstwem tej wyprawy była przeprowadzka do Szanghaiu i pięcioletnia przygoda w Azji. Podróż naszego życia nigdy się nie kończy. Z radością zapraszam w podróż odkrywania uważności. Odkrywania siebie. 

Ela Kanior

Dołącz do mnie na FB lub IG